Nachdem ich nun mit dem Rauchen aufgehört habe (klappt ja schon seit fast 11 Wochen ohne Glimmstängel) und meine Ernährung umgestellt habe, gibts jetzt auch Sport in meinem Leben ;o) Irgendwie muss ich ja meinen Stoffwechsel in Schwung bringen, denn das Abnehmen ist im Moment gar nicht so einfach. Der Körper muss sich eben an alles noch gewöhnen und ich 'quäle' ihn ja schließlich mit vielen Dingen auf einmal!
"Sport ist Mord!" habe ich immer gesagt und es ist gar nicht so einfach, wenn man sonst mit Sport gar nix zu tun hat... Aber Walken mit der Nachbarin ist da ja schon mal ein Anfang! Jeden Sonntag 60 Minuten und ich fühle mich nach der anschließenden Dusche richtig gut.
Am 18. Januar 2012 hat Robin mit seiner Schulklasse, der 4a der Comenius-Grundschule, das Dortmunder Rathaus besucht. Sogar einen Termin beim Oberbürgermeister Ullrich Sierau hatten die Schüler.
Nach Robins Erzählungen waren auch ganz schön viele Fotografen und Journalisten dort.
Sowohl bei den Ruhr-Nachrichten als auch in der Westfälischen Rundschau gab es Bilder oder sogar einen ganzen Artikel, in dem Robin auch noch namentlich erwähnt wurde.
... fahren wir eben zum Schnee! Und deswegen haben wir einen Rodel-Ausflug ins Sauerland gemacht.
Heute morgen um 10 Uhr ging's los mit Schlitten, Schal, Mütze, Handschuhe und heißem Tee Richtung Winterberg!
Am Rodellift Astenstrasse angekommen, haben wir uns dann noch einen Schlitten geliehen und dann ging's los - Rodeln bis die Kufen glühen ;o)
Irgendwann waren unsere eigenen Schlitten entrostet und so eingefahren (zumindest meiner), dass ich nach ein paar Fahrten vom Schlitten flog und schön durch den auftauenden Schneematsch rollte :o( Meine Hose war von oben bis unten klatschnass...
Naja, ein paar Stündchen hab ich's noch ausgehalten - für ein Stück Kuchen auf dem Kahlen Asten und ein paar Fotos hat es gereicht. Dann aber schnell nach Hause und unter die heiße Dusche...
Schön war's! Und einen 'Schneeball' haben wir auch noch mitgenommen *g*
Dann wollen wir mal hoffen, dass das Jahr 2012 besser wird und dass all Eure Wünsche für dieses Jahr in Erfüllung gehen.
Und wie jeder habe auch ich mir Vorsätze für das neue Jahr überlegt:
Erstmal möchte ich mit dem Rauchen aufhören! Das hat bis jetzt auch gut geklappt. Rechts oben auf meiner Seite seht ihr einen Counter - so lange ist die letzte Zigarette schon her ;o)
Und dann wollte ich mich auch noch mehr um meine Gesundheit kümmern - und zwar müssen ein paar Kilos runter! Dazu werde ich ab kommenden Mittwoch Weight Watchers besuchen und mal den neuen Points Plan 2.0 ausprobieren!
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